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悲觀是一個不斷折磨自己的過程,也許你可以用這些方法來緩一緩~欣怡的生存日记#42 讓我們一起來對自己好一點!

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我不算樂觀,也不像陳慧恬悲觀得那麼極致,但我是個沒有安全感的人,被恐懼捏著脖子的感受也經常發生,希望我的解套方法,可以給悲觀的朋友一些靈感~

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#悲觀解套法 #不要討厭自己


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用說話和烹飪來解救生活的人~ 最算再爛的天,煮一煮總能療癒; 就算再爛的人,咒一咒總會忘記。
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